とんぼ鍼灸院 | 日記 | 右腕痛　　(症例から）

仕事で一日中パソコンを打っている50代女性です。
右肩から腕にかけて重だるくしびれたような痛みが出てしまった。
夜中にも痛みで目が覚めるが下にして寝ていたためだろうと
今日までほかっておいた。

腕の前方挙上と反対側の肩へ手を載せるのが痛い。
Ｈ1Ｈ6とＨ5の刺絡で可動域は広がったが
Ｈ4ラインの上腕に痛みが移動した。
Ｈ4の刺絡と三角筋の外側にハペパッチを貼ると
痛みもしびれも楽になった。
肩こりと眼精疲労の治療を加えて終了とした。

座りっぱなし、頭を前傾した姿勢が長い、液晶画面で眼精疲労！
身体を動かして汗をかいていた仕事から、現代の仕事はいかに体に
悪いかと考えてしまう。
社会も企業も何もできないのだから、せめて自分の体は自分で守る
という意気込みだけでも必要ではないか？
そして健康に過すための最低限の知識を持とう！