とんぼ鍼灸院 | 日記 | 草取り後からの膝痛　　(症例から）

70代の女性です。
草取りを1時間ほどした後から左ひざが痛くなりました。
簡易椅子に座って日ごろやらない姿勢での作業でした。

左脚に体重を乗せると痛みがひどくなります。
膝の内側から前にかけて痛みほとんど曲げることができません。
膝の内側ですからＦ1Ｆ2Ｆ3の刺絡をしました。
膝の前側の痛みは残ります。
Ｆ6の刺絡でほぼ痛みはなくなりましたがまだ体重をかけると痛みが出ます。
股関節の筋肉に負担をかけていたので、更にＦ1、Ｆ2，Ｆ6の刺絡をしました。
全体にむくんだ感じがありますのでＦ3と左Ｈ3の刺絡をしました。
左脚が重く感じていましたが軽くなり痛みもなくなりました。
日ごろの運動不足、急に股関節に負担をかけすぎたのでしょう。